Unbecome──新的一年，讓我們開始「去除成為」

2020秋天，我讀完了美國知名作家格萊農‧杜爾尼 (Glennon Doyle)的著作 “Untamed”，這 … 繼續閱覽 Unbecome──新的一年，讓我們開始「去除成為」

Strong Back, Soft Front──擁有堅定內在，才能溫柔對待

這篇文章非常的長，因為希望這些文字可以在一起，所以沒有拆成兩篇文章。邀請大家慢慢閱讀、適時暫停休息、思考，也邀 … 繼續閱覽 Strong Back, Soft Front──擁有堅定內在，才能溫柔對待

2020年11月，看到好幾位大學生自殺的新聞，讓我想寫這封信給大學生、二十多歲的年輕人。當然這些內容也適用於每 … 繼續閱覽給親愛的年輕人(和每一個人)：你的價值，來自於你存在

九月多，美國西岸三州發生多起森林大火，加上強風把煙吹過來，我居住區域的空氣品質到達危險程度，有一個禮拜多的時間 … 繼續閱覽 2020年，謝謝你教我如何當個人類

前陣子在網路上讀到一篇文章寫著：「過去這一個禮拜，我認識的許多伴侶都說，他們在去完超市買菜後都會吵架。我覺得非 … 繼續閱覽在疫情壓力下，保有關係連結

疫情生活已經過了半年多了，不知道大家過得如何？二○二○年對我來說，是充滿「問題」的一年。新冠狀病毒疫情把我認 … 繼續閱覽改變人生，從問自己「美麗問題」開始

過去這幾個月，我在網路上讀到好幾篇標題寫著「疫情帶出人類最糟糕的一面」的新聞報導：三月，澳洲有一位女性在搶購 … 繼續閱覽在疫情中，展現最好的自己

前陣子聽一場線上講座，其中一位分享者是加州大學舊金山分校(UCSF)醫院的醫師Sanjay Reddy。主持人 … 繼續閱覽在疫情中，傾聽內疚

「失去的藝術並不難駕馭；許多東西似乎本來就是要被失去的，所以它們的失去了並不是災難。」今年初從台灣回美國時， … 繼續閱覽在疫情中，學習失去的藝術