從電影「腦筋急轉彎」和孩子談情緒

「腦筋急轉彎」(Inside Out)是今年我最喜歡的一部電影了。 今年六月Inside Out在美國上映的前一個禮拜,我剛好參加了一個訓練課程,當時在場的心理諮商師和教授們都在談論這部即將上映的電影。當時,一位資深的心理諮商師說她和她先生前幾天以為電影已經上映所以跑去電影院,電影院的工作人員跟她說,電影要一個禮拜後才會上映,而且你們也不是今天第一位要來看Inside Out的客人了。另一位心理諮商師說,她已經買了Inside Out裡各個情緒角色的小玩偶,另一位心理諮商師說,她在和小孩的諮商過程中放了Inside Out的預告片,並且將預告片裡的內容應用在小孩生活上的發生的事情。 我身邊的許多心理諮商師都對Inside Out這部電影感到很興奮。的確,從這部電影可以和孩子談很多事情,其中一個我覺得最重要的,就是和孩子談感覺與情緒。