2020秋天,我讀完了美國知名作家格萊農‧杜爾尼 (Glennon Doyle)的著作 “Untamed”,這 … 繼續閱覽 Unbecome──新的一年,讓我們開始「去除成為」
覺察
想快樂的事就好?當正向思考成為「毒性正能量」
今年三十五歲的傑克,長期以來自尊心低落、覺得自己很沒有價值。「我每天都在想,我怎麼這麼糟糕、這麼沒用,什麼事情 … 繼續閱覽 想快樂的事就好?當正向思考成為「毒性正能量」
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