親愛的大家，

2022年進入秋天了，你過得還好嗎？如果你願意，邀請你花一點時間暫停下來，感受一下現在這個當下，你觀察到什麼？

在寫下這些文字的當下，我感受到身體的緩慢與沉重──可能是入秋天氣轉涼，身體比較沒有活力，也可能是剛結束忙碌的暑期學期，身體需要停下來。面對身體的緩慢感受，我需要的是熱茶、蓋著毯子、閱讀我喜歡的書籍，這也是我過去幾天讓自己做的事情──窩在毯子裡閱讀Dr. Gabor Mate的新書 “The Myth of Normal”，以及重新再閱讀一次Jenny Odell的著作"How To Do Nothing"。

上一次在這個網站寫文章，是今年一月初。過去這十個月，我感受到「不想寫作」的感覺，這種「不想寫作」的感覺對我來說蠻陌生的、也讓我有點慌張，我觀察到內心有另一部分的我不斷說：「你應該要固定寫作、產出文章、要對社會上發生的議題即時做回應、要寫出有邏輯架構的文章！」而當我坐在電腦前嘗試著要寫文章時，我寫不出來。

我試著跟這個「不想寫作」的感受待在一起，我理解到，我不想寫，是因為現在的我寫不出有邏輯架構的文章。過去這段期間，我在反思與感受各種議題的複雜度──種族歧視、殖民創傷、世代創傷、肥胖汙名化…閱讀越多相關書籍，就讓我本來的世界觀和許多信念開始瓦解，而我內心正處於這樣混亂的狀態，無法清楚有邏輯地整理出來。

或許，面對人生與社會上的各種議題，本來就無法清晰有條理地架構出來，或許混亂、不知所措、未知，才是真實的狀態。

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而我會有「不想寫作」的感覺，是因為有個部分的我認為：「你應該要寫出有教育性、有完整邏輯架構的文章，如果寫不出這樣的東西，那就不應該寫！」過去幾年來，這個部分的我很努力寫作整理專業資訊。有條理、有邏輯、很有規劃，是我熟悉的存在方式，我也很感謝這個部分好好善用這些特質，幫助我達成許多目標與成就。

但現在這已經不再是我想要感受這個世界的方式──我想要離開黑白分明、清晰有條理的模式，走入模糊不清、混亂的灰色地帶。我想要能夠待在未知、讓自己不知道、以及去感受人生的複雜度。我不想急著找出解答或做分析，我想要拋出問題、繼續問自己問題，然後好好跟這些問題一起生活。

過去這段期間我常反思 “Urgency”這個詞­，這個詞翻成中文是「急迫」的意思，在生活許多方面，我常常會覺得被這樣「急迫」的感受驅使著，尤其是社群網站的設計和運作方式，讓我們要立即回應，像是立刻按讚、留言、點擊、轉發、以及面對社會議題時也要快速發表自己的意見。這樣設計方式把人與人之間的溝通簡化，讓我們看不見複雜度、無法和複雜所帶來的混亂感受待在一起。

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於是，我想來練習看看，在寫作中試著與混亂共處，我不需要寫出有清楚邏輯架構的文章、我不需要知道該怎麼回應各種議題、我做的事情不需要為了有生產力、為了獲利、或是為了打造個人品牌。因為我是人，不是品牌。

人很混亂、人會改變，而我想要好好讓自己當一個人。接下來我想持續用這樣的方式寫作，讓自己能夠保留時間與空間給複雜度、給混亂與未知、給深刻的反思與連結。

而不管你在哪裡、在什麼樣的人生狀態，都祝福你過得一切安好，能保有時間與空間給對自己重要的連結。