各位親愛的About Counseling讀者: 我的新書《療癒，從感受情緒開始》即將要在台灣上市了！(台灣時 … 繼續閱覽 留佩萱新書上市《療癒，從感受情緒開始》
精選
認識情緒變化三角──是情緒，還是想法？
*本文摘自《療癒，從感受情緒開始》 今年三十多歲的丹尼，接受心理治療已經至少十幾年了。記得在諮商室第一次見到他 … 繼續閱覽 認識情緒變化三角──是情緒，還是想法？
創傷知情初階工作坊
Hello 大家~ 很開心看到台灣有越來越多機構和學校開始理解創傷、想要成為創傷知情。華人創傷知情推廣團隊是由 … 繼續閱覽 創傷知情初階工作坊
【創傷知情學校系列Part 4】是「上層腦」還是「下層腦」行為？
在美國唸諮商碩士班的第二個學期，我到附近鎮上的一間小學做見習。那間小學坐落在一個低社經地位的社區、缺乏資源、學 … 繼續閱覽 【創傷知情學校系列Part 4】是「上層腦」還是「下層腦」行為？
【12/20回台講座】童年經驗如何塑造你的情緒地圖？
Hello大家~ 今年年底我在台灣會有一場講座，這次的主題是「情緒」，這場講座目的是要幫助大家認識理解情緒、練 … 繼續閱覽 【12/20回台講座】童年經驗如何塑造你的情緒地圖？
【創傷知情學校系列Part 3】帶著「創傷殘遺」的孩子：創傷結束後，留下什麼？
在我念博班時，一邊在當地社區的諮商機構工作，那是一間專門治療創傷的諮商中心，也因為如此，我有機會遇到許多在寄養 … 繼續閱覽 【創傷知情學校系列Part 3】帶著「創傷殘遺」的孩子：創傷結束後，留下什麼？
【創傷知情學校系列Part 2】用創傷知情眼光理解孩子
每次在寫創傷主題文章時，我都會想到很久以前的一位個案，五歲小男孩麥可。 碩士剛畢業時，我在社區一間諮商機構做類 … 繼續閱覽 【創傷知情學校系列Part 2】用創傷知情眼光理解孩子
《療癒，從感受情緒開始》: 這是一份邀請，邀請你來感受情緒
開始動筆寫這本書的半年前，我自己經歷了一場失去。 身為一位諮商師，我諮商過許多正在經歷失去或創傷的個案──親人 … 繼續閱覽 《療癒，從感受情緒開始》: 這是一份邀請，邀請你來感受情緒
【創傷知情學校系列Part 1】 邀請你一起成為創傷知情者
這是一份邀請，我想要邀請你一起成為創傷知情，你可能不太知道「創傷知情」是什麼意思，但沒關係，希望你可以先繼續閱 … 繼續閱覽 【創傷知情學校系列Part 1】 邀請你一起成為創傷知情者
想快樂的事就好？當正向思考成為「毒性正能量」
今年三十五歲的傑克，長期以來自尊心低落、覺得自己很沒有價值。「我每天都在想，我怎麼這麼糟糕、這麼沒用，什麼事情 … 繼續閱覽 想快樂的事就好？當正向思考成為「毒性正能量」
