About Counseling
留佩萱, PhD, LPC, LMHC
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文章彙整
親子教養
關心、責任、尊重、了解──新的一年，讓我們練習如何去愛
在這個多元世界裡，善待自己也善待別人──讀《一花一天堂》
當自我價值，來自於「我比你好」…
請告訴孩子: 不論你如何，你都是有價值的
學習當不完美父母──親子關係的破裂與修補
用新的眼光理解孩子──是故意搗蛋，還是「神經覺」失準了？
當完美人生開始變調──看見「人生勝利組」孩子的心理掙扎
想自殺的孩子怎麼了？──請重視孩子的心理健康
「孩子有問題，都是爸媽的錯？」每位父母都該了解的依附關係
我的小孩是同志，父母該怎麼辦？
教孩子了解大腦，你可以這樣做！
新加坡研究顯示：家長控制慾太強，易造成孩子過度自我挑剔、焦慮、與憂鬱
「親愛的孩子，我們要離婚了…」──離婚後，如何協助小孩？
美國最新研究證實：體罰只會對孩童造成負面影響
相信你的孩子──最重要，卻又最容易被忽略的教養原則
想像和青蛙一樣坐著──六種給小孩的放鬆方法
你的感覺如何？從繪本和孩子一起探索情緒
從電影「腦筋急轉彎」和孩子談情緒
與孩子更親密：給小孩的特別時間
腦科學告訴我們：大腦會被體罰「打壞」！
教育
【創傷知情學校系列Part 5】孩子的行為，顯示他在「神經系統梯子」的哪裡
【創傷知情學校系列Part 4】是「上層腦」還是「下層腦」行為？
【創傷知情學校系列Part 3】帶著「創傷殘遺」的孩子：創傷結束後，留下什麼？
【創傷知情學校系列Part 2】用創傷知情眼光理解孩子
【創傷知情學校系列Part 1】 邀請你一起成為創傷知情者
與孩子的情緒同在
用新的眼光理解孩子──是故意搗蛋，還是「神經覺」失準了？
當孩子的生活像戰場…──理解創傷，幫助孩子學習
讓孩子動一動，才能學得更好！
「三分之一的孩子有精神疾病？」──家長該做什麼？
是壞孩子，還是受了傷的孩子？──從美國「創傷知情學校」談起
教孩子比讀書和成績更重要的事情
美國最新研究證實：體罰只會對孩童造成負面影響
充足下課，讓學習更專注──把下課時間還給孩子
讓孩子玩，和學習一樣重要！
ADHD
我的孩子有ADHD該不該吃藥？吃藥前，請先思考這些事情
給精神科醫師的開藥守則──開藥給兒童前，請先思考這些問題
ADHD-讓食物成為最好的藥物
有ADHD就該吃藥嗎？
心理諮商
Legacy Burdens──祖先們的傷痛，依舊流動在我們的生命中
Women Talking──在受侵害之後，要留下來、還是離開？
我可以被療癒嗎?
新的一年，相信你自己需要什麼
疫情過後，我們想要回到什麼樣的世界？
成長，需要讓自己能夠待在「之間」
Be Still──靜止下來，和自己的冬天待在一起
Black History Month──從理解別人，來看見自己
Unbecome──新的一年，讓我們開始「去除成為」
Strong Back, Soft Front──擁有堅定內在，才能溫柔對待
給親愛的年輕人(和每一個人)：你的價值，來自於你存在
哀悼沒有「結束」──學習和哀傷一起生活
2020年，謝謝你教我如何當個人類
在疫情壓力下，保有關係連結
改變人生，從問自己「美麗問題」開始
在疫情中，展現最好的自己
在疫情中，傾聽內疚
在疫情中，學習失去的藝術
COVID-19 心理健康資源 (含講座影片)
給每一位因為疫情而感到焦慮的你
在混亂中，看見改變
助人工作者，我們過得好嗎？
在充滿焦慮的世界中，練習讓自己穩定下來
關心、責任、尊重、了解──新的一年，讓我們練習如何去愛
當我們一起，就能撐起一個人撐不住的哀傷
帶著恐懼與未知，走進人生沙漠
Know My Name: Chanel Miller教我的事
認識情緒變化三角──是情緒，還是想法？
想快樂的事就好？當正向思考成為「毒性正能量」
擁抱未知與迷惘──讓自己待在「之間」
我正常嗎？
是過去還是現在？那些從來不曾離去的創傷
當社群網站把人連在一起， 我們卻是最孤獨的世代
練習傾聽自己，從「離開」食物開始
新的一年，讓我們努力成為別人生命中「對的人」
為什麼他會自殺？──痛苦時，我們更需要與人連結
讓我陪你一起撐住哀傷
挖開被掩埋的哀傷──讓我們開始談論心理健康
去感受的勇氣
在心碎之後：接納哀傷，花時間與悲傷相處
當性侵倖存者打破沉默
你的童年創傷，我聽你說
幫助孩子克服逆境──當孩子身邊值得信賴的大人
面對童年傷害，你可以做的自我療癒
給心理助人工作者的資源──創傷治療
預防孩子被性侵，家長可以怎麼做？
受過創傷的你(妳)，你(妳)不孤單
終止兒童虐待！從美國兩個家訪計畫談起
在地震過後，如何陪伴小孩
過節不一定要快樂，好好照顧自己就好
ACE研究: 受了傷的童年告訴我們什麼？
Growing Mindful: 察覺、好奇、感受當下
對自己好一點：從練習Mindfulness開始
生活反思
Letters #4: 新的一年，願每個生命狀態都自在安好
Motherhood──成為一位母親
Letters #3: I am with you.
Letters #2: 新的一年，你不需要成為更好的你
Standing Apart—待在這裡，抵抗
在這片被偷竊搶奪來的土地上
Letters #1: 你過得好嗎?
談寫作
【談寫作】Part 1 : 開始動筆吧！
【談寫作】Part 2: 豐富你自己，就豐富文字
【談寫作】Part 3: 寫作的祕訣─安排固定寫作時間
【談寫作】Part 4: 放下完美，從寫一份亂糟糟初稿開始！
【談寫作】Part 5: 相信過程──如何寫一本書
成為創傷知情
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09/13/2018
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留佩萱
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