前陣子，我參加了一個關於失落與哀傷的工作坊，工作坊的第一個演講主題是"Hold the Grief"，講師從箱 … 繼續閱覽 讓我陪你一起撐住哀傷
feeling
挖開被掩埋的哀傷──讓我們開始談論心理健康
今年5月，一個備受全球矚目的新聞，就是英國哈利王子與未婚妻梅根即將在倫敦舉辦婚禮。而當大家都在談論皇室盛大婚禮 … 繼續閱覽 挖開被掩埋的哀傷──讓我們開始談論心理健康
去感受的勇氣
如果讓你選擇，你會希望每天只感到開心就好，還是想經歷各種情緒──開心、難過、生氣、焦慮？我猜很多人應該會想要選 … 繼續閱覽 去感受的勇氣
你的感覺如何？從繪本和孩子一起探索情緒
(圖片來源: http://sunflowerstorytime.com/) 在兒童心理諮商中，使用繪本是很重 … 繼續閱覽 你的感覺如何？從繪本和孩子一起探索情緒
